¿Cómo puedes atrapar la felicidad?

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Aquí te presentamos siete formas: 1. Rechaza el materialismo: anhelar bienes materiales daña a la persona porque se obsesiona con todo eso que no posee. El deseo de posesiones materiales también te lleva a gastar y gastar demasiado eventualmente te … Continuar

Lo que más hemos visto en terapia

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A lo largo de nuestra experiencia profesional, hemos visto que hay un tema recurrente, del cual queremos hablarles: la depresión.   La tristeza y la melancolía son dos sentimientos presentes en algún momento de la vida de todas las personas, al … Continuar